VoedingswaardePerRI*Energie2.912 k J (706 kcal)Vet68 gwaarvan verzadigd6,8 gwaarvan onverzadigd57 gKoolhydraten5,1 gwaarvan suikers2,9 gVoedingsvezel4,6 gEiwitten16 gZout0 g Koper 1,1 mg 110%Magnesium 196 mg 52%Zink 3,4 mg 34%* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene is 8400 k J / 2000 kcal