IngredientenVolkoren TARWEMEEL25% lijnzaad17% zonnebloempittenplantaardige vezels (oligofructose)TARWEGLUTENraapolie2,9% SESAMZAADvolkoren GERSTEMOUTMEELgistzout
VoedingswaardePerPer 22 g Per 22 g, %ADHEnergie2007.0 k J 444.0 k J 5.0%482.0 k Cal 106.0 k Cal 5.0%Vet26.0 g 5.7 g 8.0%waarvan verzadigd2.4 g 0.5 g 3.0%Koolhydraten35.0 g 7.8 g 3.0%waarvan suikers2.0 g 0.4 g 1.0%Vezels18.0 g 4.0 gEiwitten19.0 g 4.2 g 8.0%Zout0.76 g 0.17 g 3.0%RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 k J/2000 kcal).