Quaker Cruesli Zero Sugar Added Noten 400 gr

Voedingswaarde

Basis

100 g; 45 g gemiddelde portie 45 g + 100 ml magere yoghurt

Energie

1807 kJ 813 kJ 958 kJ 434 kcal 195 kcal (10%)230 kcal

Vet

21 g 9.3 g (13%)9.5 g

waarvan verzadigd

2.0 g 0.9 g (5%)1.0 g

Koolhydraten

42 g 19 g 23 g

waarvan suikers

3.9 g 1.8 g (2%)5.8 g

Vezels

24 g 11 g 11 g

Eiwitten

8.3 g 3.7 g 7.8 g

Zout

0.11 g 0.05 g (<1%)0.15 g Thiamine 0.23 mg (21%)0.10 mg (9%)0.12 mg Biotine 10 μg (21%)4.6 μg (9%)4.6 μg Mangaan 1.3 mg (63%)0.56 mg (28%)0.56 mg Magnesium 66.1 mg (18%)29.8 mg (8%)42.3 mg Fosfor 209 mg (30%)94.1 mg (13%)212 mg Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).