Ingredienten

Couscousmix 40% (water, couscous 10% [TARWEgriesmeel, water], courgette, pompoen, zout, rozijnen, plantaardige oliën [zonnebloem, olijf], uien, kruiden [peterselie, munt], koriander, knoflookpuree)
groentemix met harissasaus 31,1% (water, courgette, tomatensaus [tomaten, tomatensap, zuurteregelaar: citroenzuur, verstevigingsmiddel: E 509], kikkererwten, aubergine, gele paprika 1,5%, groene paprika 1,5%, rode paprika 1,5%, tomatenpuree, specerijen [komijnzaad, korianderzaad, zwarte peper, uienpoeder, witte peper, karwijzaad, chilipeper], knoflookpuree, zout, plantaardige oliën [raapzaad, olijf], gemodificeerd aardappelzetmeel, tijm, antioxidant: E 300)
kruidige saus 15,6% (water, uien, wortel, suiker, prei, specerijen [gember, kurkuma, komijnzaad, foelie, kaneel, steranijs, zwarte peper], emulgator: E 473 [niet dierlijk], stabilisatoren: E 415, E 407 en E 412, zout, aroma, gemodificeerd aardappelzetmeel, plantaardige oliën [zonnebloem, raapzaad], knoflookpuree, tomatenpuree, vanillinesuiker [suiker, aroma], SOJAbonen, kruiden [tijm, laurier])
veganistische kip 13,3% (water, SOJA-eiwitconcentraat, zonnebloemolie, natuurlijk aroma, zout, aroma)
E = door EU goedgekeurde hulpstof.

Allergenen

Bevat: Gluten, Soja, Tarwe
Kan bevatten: Gerst, Selderij, Eieren, Vis, Hazelnoten, Melk, Mosterd, Noten

Basis: 100 gper; 450 g RI*
Energie: kJ 394 / kcal 94 kJ 1772 / kcal 42121%
Vet: 2.3 g 10.1 g 15%
waarvan verzadigd: 0.3 g 1.4 g 7%
Koolhydraten: 12.2 g 54.8 g 21%
waarvan suikers: 3.4 g 15.3 g 17%
Vezels: 2.6 g 11.5 g
Eiwitten: 4.9 g 22.0 g 44%
Zout: 0.82 g 3.69 g 62%* RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).Deze verpakking bevat 1 portie.